男性备孕有哪些注意事项

发布时间:2020-01-10

备孕阶段,不但女性要从⿸日常生活重ж多З加注意,男性℡更要在备孕阶段做★好各种准备。那么,想优生优育,未准爸@爸和未准妈妈需要怎α么做呢?℅工作繁忙的白领未准爸爸要备孕有哪些注意事≦项呢?

白领■男性备孕禁忌〆

手机放裤兜

多数男性都是把手机放在裤≌兜或者别在腰间,将手机长期放在裤兜使睾丸▐容易受到电磁⊙波的辐射ぁ,影│┃响精子的运动能力,从而会影响精子的数量。

开车久坐

长期开车∮或者久坐不动会∝压迫▦▩盆腔供血不足,血氧量减少,就使能量、营养物质减少,造成精子能力下╣降。

穿紧↹身牛▂▃▅▆█仔裤

男性不应穿太紧的牛仔裤,特别是透气︰性差、散热不好的化纤类“兜裆裤”包裹着阴囊,让阴囊处于密۩闭状态,∽☑空气不流通▬,使细菌●滋生,引起生殖й道的炎症;同时也阻碍阴囊皮肤散热Л降温,限₪큐制血液循环,妨碍精索静脉回流,对精子的产生和营养很不利。长此ↀ以往,容易造成今后不育的不良后果,还容易造成供血量减少。

桑拿浴及过频的热水浴

睾丸∴产生精子需要比正常体温37℃低1℃-&1.5℃的环境。有۩资Ъ料表明连续■3♥天在43℃-44℃的温水中浸泡Υ20分钟,原来精子密度正常的人,精子密度▌可降到100◄0万/毫升以下,这种情况可持续3周。№因此过频、◣过久в的热水浴对精子数量少、活率↖▲低的不育患★者是不适宜的。

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